myTaste.se silverstenk - Träning

Busväder, kaffe och träning





Ute blåser det storm idag och det både snöar och regnar. Hu! Idag är jag tacksam över att jag har mitt gym här hemma, slippa bege mig ut i busvädret!
Jag vet inte riktigt var jag står med motionen. Mer än att jag faktiskt motionerar. Det är svårt, jag har inte hittat något riktigt givet att göra. Mer än konditionsträning, bandet och cykeln.

Jag har en himla massa verktyg och redskap, men jag tror jag behöver göra ordentlig research för att faktiskt veta hur jag bäst använder alltsammans haha. Det är ju egentligen då det inte är jättekul, när man inte vet hur man bäst tränar med allting. Då känner man att man gör fel - och då blir det inget roligt.
Har ni några bra tips och råd på rolig och allsidig träning?

Så- därför ska jag sätta mig och göra träningschema nu! Med en kopp kaffe i högsta hugg och plugga på ordentligt hur man gör olika övningar och sedan riva av ett pass ikväll med mannen.

Gör någonting idag, du tackar dig själv för i morgon.

Kram, Silverstenk


 
Träning, Vardag, Viktresa | | Kommentera

Ledigt

 
Idag är en dag med "jobba på inre frid". Vad i hela världen innebär det?! Jo, idag ska jag skramla ihop daglig aktivitet med att städa undan julen ;) 
 
Jag är sååå trött på julen nu! Nu längtar jag efter annat ljus och ljusa gardiner. En bukett tulpaner kanske? Det skulle sätta den inte friden haha ;) 
 
Jag jobbar på timmar och förra veckan samt denna vecka behövdes jag inte på jobbet. Sure, det suger men man får göra det bästa man kan. Då lägger jag fokus på min inre frid på hemmaplan!
 
 
 
 
Så med mycket kaffe ska jag ruska om hela huset idag. Och ikväll blir det gymmet! Jag ska få med mig mannen med, det är så peppande att träna ihop. När jag har en dålig dag så lyfter han mig och får mig att kämpa lite hårdare. Team work♡ 
 
Kram, Silverstenk 
 
 
 
Träning, Vardag, Viktresa | | Kommentera

2017 och nya tag

Hej vänner! ♡ 
Hur har ni det i vårt avlånga land? :) hit har snön kommit och så även kylan! Skönt att få lite vinter innan vårlängtan kickar in! 
 
Så nu är vi inne på ett nytt år! Med så mycket nya möjligheter. Så roligt det ska bli. Jag har alltid mycket mål och mycket ambition ;) 
 
 
 
Jag har hunnit med två pass denna vecka och ska klämma in ett till idag. Över jul och nyår gick jag upp i vikt, 1kg. Men så mycket som jag åt så är jag tacksam för det lilla ;) 
 
Nu rockar vi 2017 gullisar! 
 
Kram, Silverstenk 
 
 
Träning, Vardag, Viktresa | | Kommentera
Upp