kvällsgott och kvällstankar
Dagens sista 6pp spenderade jag på lite kvällsgott, 2 clementiner, pepparkakor 2pp, lussekatt 4pp och dagens adventste vid namn kloka tankar. Det tog lika lå¨ng tid att äta upp som julfilmen "Elf" är lång. Haha... jag var kanske inte så sugen då? :)
För ett par veckor sen hade VV i sitt veckomail med tips för en smal jul. Det var mycket kryddor, att använda saffran och kanel och kardemumma i köket, så som i indiska köket till exempel. Jag minns att jag var som ett barn på julafton när jag öppnade mailet, tänkte att detta är grejer de. Men jag blev så besviken. För mig är julkryddad mat med saffran ingen julmat. Det är ju indiskt då. (eller vilket kök som använder saffran, jag är lite osäker) Nej, då vill jag hellre äta lussekatt!
Där fick jag min ide till smal jul- temat. Spinna vidare på författarens idé om en smal jul. Jag tror på att man kan ha en smal jul med modifierade recept och behärskning. Jag minimerar intaget av gottigott fram till själva julafton. Och de är för mig inget problem. Ingen direkt "uppoffring". Jag undrar för vem de är de, egentligen.
Jag har en väninna som sa de, att det är en utmaning på jobbet. Det har tillgång till julfika i fikarummet. OCH en fullmatad fruktkorg! Jag sa att herrejesus, är de en utmaning? haha man får GRATIS frukt, i en fruktkorg som företaget står för, de är ju GODIS. jag får ta med min egna frukt till jobbet. Och sötsaker finns där, så låååångt ögat når. Dagar in och dagar ut. Och jag har ju lyckats. Så varför kan inte hon? Hon skrattade hon med, för de är ju inte så svårt. Allt handlar om vad DU tycker de är värt.
Jag unnar mig gärna en lussekatt någon dag i veckan fram till jul. Provsmakar om jag bakar smal-godis. Men de räcker så, Jag spar mig till julafton. För DÅ tänker jag absolut INTE ha dåligt samvete. Ojojoj, vad prinskorv jag ska äta.:)
För ett par veckor sen hade VV i sitt veckomail med tips för en smal jul. Det var mycket kryddor, att använda saffran och kanel och kardemumma i köket, så som i indiska köket till exempel. Jag minns att jag var som ett barn på julafton när jag öppnade mailet, tänkte att detta är grejer de. Men jag blev så besviken. För mig är julkryddad mat med saffran ingen julmat. Det är ju indiskt då. (eller vilket kök som använder saffran, jag är lite osäker) Nej, då vill jag hellre äta lussekatt!
Där fick jag min ide till smal jul- temat. Spinna vidare på författarens idé om en smal jul. Jag tror på att man kan ha en smal jul med modifierade recept och behärskning. Jag minimerar intaget av gottigott fram till själva julafton. Och de är för mig inget problem. Ingen direkt "uppoffring". Jag undrar för vem de är de, egentligen.
Jag har en väninna som sa de, att det är en utmaning på jobbet. Det har tillgång till julfika i fikarummet. OCH en fullmatad fruktkorg! Jag sa att herrejesus, är de en utmaning? haha man får GRATIS frukt, i en fruktkorg som företaget står för, de är ju GODIS. jag får ta med min egna frukt till jobbet. Och sötsaker finns där, så låååångt ögat når. Dagar in och dagar ut. Och jag har ju lyckats. Så varför kan inte hon? Hon skrattade hon med, för de är ju inte så svårt. Allt handlar om vad DU tycker de är värt.
Jag unnar mig gärna en lussekatt någon dag i veckan fram till jul. Provsmakar om jag bakar smal-godis. Men de räcker så, Jag spar mig till julafton. För DÅ tänker jag absolut INTE ha dåligt samvete. Ojojoj, vad prinskorv jag ska äta.:)
Jag bestämde mig tidigt för hur min decembermånad skulle se ut. Det är olika för alla. Vad man vill spendera sina pp på eller vad man helst sparar. Jag bestämde mig för att jag skulle ha en jämn viktnedgång även fram till jul, utan att spåra ur och utan att må dåligt. För att på julafton kunna äta utan att räkna, med gott samvete.
Jag vet att många har svårt att "koppla bort" räknandet, så har även jag. Men nu har jag tänkt såhär sedan jag satte målvikt för jul i september, och jag är redo, helt med i kropp och själ. Bilderna ovan är September-December. Jag har kommit SÅ långt. Och jag ska njuta! Det är lite som en delmålsbelöning. Njuta fullkomligt av jul utan dåligt samvete:)
Vad jag menar är, att man måste kunna koppla bort pressen och stressen. Annars blir man manisk. Livet är till för att levas, därför gör vi denna förändring för våra kroppars bästa. Men hur mycket lever man, om man inte njuter också?
Kram, Silverstenk
Jag vet att många har svårt att "koppla bort" räknandet, så har även jag. Men nu har jag tänkt såhär sedan jag satte målvikt för jul i september, och jag är redo, helt med i kropp och själ. Bilderna ovan är September-December. Jag har kommit SÅ långt. Och jag ska njuta! Det är lite som en delmålsbelöning. Njuta fullkomligt av jul utan dåligt samvete:)
Vad jag menar är, att man måste kunna koppla bort pressen och stressen. Annars blir man manisk. Livet är till för att levas, därför gör vi denna förändring för våra kroppars bästa. Men hur mycket lever man, om man inte njuter också?
Kram, Silverstenk